750 grammes
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J'ai décidé de consacrer un blog à mes essais culinaires. J'aime beaucoup la cuisine surtout la pâtisserie. Alors voilà, je vais tenter de vous faire découvrir des recettes, pouvant être très simples à plus expérimentées. L'idée n'étant pas de faire des plats super compliqués (qu'on laisse souvent de côté), mais plutôt de faire partager mes petits trucs qui peuvent faire toute la différence! bon appétit...

1001 délices de Houria

Gallia

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Manger 5 fruits et légumes par jour c'est bon pour la santé!!!


Ingrédients pour 40 à 60 cl:


  • -1/2 melon gallia
  • -1 orange
  • -1 pomme granny

 

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Epluchez et épépinez la pomme, puis coupez-la en morceaux

Epluchez et épépinez le melon, puis détaillez-le en gros cubes.

Epluchez l'orange à vif et coupez-la en quartiers.

Passez tous les ingrédients à la centrifugeuse et servez.

 

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bouchra 22/07/2010 13:49



très rafraichissant bisous



Chaudronnette 22/07/2010 12:11



hum c'est plein de vitamines


chaudronnette



Amal bidawiya 19/07/2010 19:57



Salut


tres bonne recette merci pour ce partage ifoulki


biz et bonne soirée


a+**



delices-akhawates.over-blog.com 19/07/2010 19:08



Asalam 3alaykoum wa rahmatullahi wa barakatuhu, je te souhaite une très belle soirée inchallah bisous!!!



oumrayane06 19/07/2010 18:56



salam houria, meme dans le blender c'est trés bon


viens sur mon blog je t'ai taguée



ratiba 19/07/2010 13:34



hummmmm j'adore ce mélange merci pour le partage bisous



Sourour 19/07/2010 12:54



bonne journée houria et merci pour ton passage à bientpt et bonne semaine sourour



malika 18/07/2010 17:03



j'en boirai bien un verre



mimi 18/07/2010 13:26



hummm ton p'ti jus me donne trop envie d'y gouter surtout à cette période de l'année


bravooo et mercii


bisous mimi



celine 18/07/2010 11:55



voici un cocktail vitaminé que je dégusterais bien volontiers


il doit être super bon et ca tombe bien j'en ai vraiment besoin lol


merci pour ce partage



Sourour 18/07/2010 10:31



bonjour houria un bon panaché je le fais mais sans pomme merci bonne journée et 3wacher mabrouaq bessaha wa salama